L’Eliana tornarà a celebrar el Dia Internacional de la Gent Gran este pròxim diumenge
La coordinadora d’activitats dirigides, Magda Martínez, amb la monitora de ioga Mónica Ibáñez, han organitzat una sessió especial per a poder gaudir plenament d’aquesta disciplina.
Qui desitge participar en aquest esdeveniment solament ha d’acudir directament al lloc 15 minuts abans de començar.
Encara que es repartirà el material necessari per a la pràctica del ioga a qui ho necessite, es recomana que cadascun porte la seua pròpia estoreta i coixí.
L’espai escollit, ubicat a l’Avinguda Germanies, és un lloc idoni per a la pràctica del ioga doncs ofereix un còmode i relaxant tapís verd, a més d’un ambient natural i tranquil, on poder realitzar els exercicis.
La jornada de portes obertes donarà començament a les 10:00 hores amb una sessió de kundalini ioga i, a continuació, cap a les 11:30 hores, serà el torn del hatha ioga.
Noticias relacionadas
