La Casa de la Joventut acollirà dos cursos de formació en educador de menjador i manipulació d’aliments
Des de l’Àrea municipal d’Esports de Sant Antoni de Benagéber s’han organitzat activitats dirigides als circuits esportius saludables. Aquests circuits estan instal·lats als parc municipals de la Piscina Municipal i de Sant Vicent de la localitat.
Les activitats estan dirigides per monitors especialitzats i tenen com a principal finalitat l’ensenyar als usuaris l’ús d’aquests parcs, fomentar l’activitat física i la vida sana al municipi.
L’ horari és de 9:15 a 10:00 hores, dimarts en parc Pinada Piscina i dijous en parc de Sant Vicent.
El plantejament de l’activitat és el següent:
-Durada aproximada: 45 ‘activitat física.
-Esquema de les sessions: 10 ‘escalfament (aeròbic més exercicis mobilitat articular) + 25-30′ treball específic amb màquines + 5-10 ‘tornada a la calma (aeròbic).
Noticias relacionadas
